Home

Laura Voltolina

Yoga

Cosa faccio

Sono Laura, e da 25 anni accompagno centinaia di persone esattamente come te: curiose, in ricerca, che si sentono incastrate in una versione di sé che inizia a stare stretta.

Come trasformiamo insieme la tua vita quotidiana


Sessioni individuali, Thai Yoga Massage, retreat, workshop, corsi. In presenza ad Ancona e in tutta Italia, all’estero e online.

Yoga One on one
Sessioni individuali
Yoga in gruppo
Yoga Retreat
Formazione per insegnanti yoga
Formazione per insegnanti Yoga
Yoga Online
Yoga Online

Errore: Modulo di contatto non trovato.


Libro in regalo

Yoga On Demand

La Bussiola interiore: Yoga on demand per (ri)trovare la direzione autentica. 6 lezioni e una call presonalizzata

Scopri di più

Radici per volare

3 giorni di Yoga retreat sui colli Euganei 20-22 marzo 2026

Scopri di più
Yoga e Mitologia


Yoga e Mitologia: le chiavi per ritrovare quello che avevi dimenticato


Quando ascolti un mito antico, che arrivi dall’India, dal Giappone o dall’Africa, e all’improvviso la storia ti attraversa come se fosse sempre stata tua, sta succedendo qualcosa di preciso: stai ritrovando parti di te dimenticate.
Si tratta di un meccanismo ancestrale, quello che ti fa sentire parte di una genealogia invisibile, quella di tutte le generazioni che, prima di te, hanno ascoltato quella storia riconoscendosi in essa.
Quando una narrazione proveniente dall’altra parte del mondo ti tocca il cuore, stai sperimentando fisicamente di far parte di un’unica umanità.
Le distanze geografiche si dissolvono, il tempo si annulla, e ti trovi ad appartenere a una rete di senso che attraversa i continenti.
È l’antidoto alla solitudine.

Yoga_retreat_colli_euganei
20-22 MARZO 2026
Radici per volare

3 giorni di Yoga retreat sui colli Euganei

Prossimi eventi

Scopri i prossimi eventi e trova quello giusto per te

Cosa dice chi ha partecipato

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit
tellus, luctus nec ullamcorper mattis.

  • Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
    Pedro Whitney
    Designer
  • Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
    Maggie Kelly
    Designer


YOGA: non è l’unione corpo-mente


La parola yoga significa “unione”: non l’unione di corpo-mente-spirito che si sente ripetere ovunque, anzi quella è visione è superata; corpo e mente sono già un flusso unico, lo confermano le neuroscienze.
Yoga è il percorso che ti mostra che la frammentazione non è mai esistita.
È l’arte di riconoscere che sei una persona già intera, già connessa, già completa.
E, quando te ne accorgi, cambia tutto.

Cosa succede quando metti insieme Yoga & Mitologia?

In un mondo che spinge gli esseri umani ad essere frammentati, impauriti e quindi manipolabili, questa combinazione fa l’opposto:


  • Dissolve la stanchezza, perché ritrovi il senso profondo delle cose

  • Le scelte si fanno più chiare, senza l’interferenza del “dovrei”

  • Dire sì o no diventa naturale, non più una battaglia interna
  • Le azioni più efficaci

  • Fa sparire la solitudine, perché ricordi la tua appartenenza all’umanità e la qualità delle relazioni diventa più significativa
  • Il riposo migliora e i sogni si fanno più vividi

Se hai risorse interne da scoprire, sei nel posto giusto.
Yoga & Mitologia

Simboli e Archetipi

il podcast:

Semi di calma per momenti burrascosi

Regala Yoga

Regala un’esperienza Yoga

I miei regali preferiti, da fare e da farmi, sono esperienze.

Quelle che ti cambiano la vita non perché te la stravolgono, ma perché quando le hai fatte ti ritrovi con più leggerezza e più interezza.

Puoi regalare un Thai Yoga Massage, un ciclo di webinar di Yoga & Mitologia, un workshop Yoga in presenza, un weekend Yoga: contattami per scoprire come!

Thai Yoga Massage

Lo yoga passivo che ti rimette al mondo
Ha 2500 anni e non li dimostra: il Thai Yoga Massage è nato nei templi buddisti e arrivato fino a noi, di generazione in generazione. 
A te, che lo ricevi, servono solo abiti comodi.
Scioglie dolori articolari e muscolari che pensavi fossero parte di te
Migliora la circolazione venosa e linfatica
Ti fa dormire meglio
Allevia il mal di testa cronico e l’emicrania.
Per chi la la schiena a pezzi
Per chi non dorme
Per chi fa sport e il giorno dopo non si muove
Per chi ha un lavoro sedentario e si sente decrepito
Per chi non sa più come rilassarsi: insomma, per tutti!
La durata del massaggio è di 75′.

Scopri di più
Thai Yoga Massage
Thai Yoga MAssage

Contatti