Lampi di genio: alla scoperta di nuove idee – yoga retreat sulle colline senesi
Hai presente il momento in cui credi di aver trovato la formula che ci permetterà di tenere tutto sotto controllo?
E l’istante successivo succede qualcosa che incrina quella convinzione?
Ecco, è lì che si annidano le idee nuove, i Lampi di genio, appunto.
Sei sei unə perfezionista e il tuo perfezionismo ti ingessa,
se la tua sindrome dell’impostore ti tiene in pugno,
se vuoi trascorrere un weekend yoga divertente e rilassante mentre permetti al lampo di genio di mostrarti idee nuove e punti di vista diversi da cui osservare te stessə e il mondo,
questo ritiro yoga fa per te.
La condivisione con il gruppo, nello splendore delle crete senesi rappresenta un’eccezionale esperienza per potenziare la tua crescita personale.
Possiamo mantenere la nostra connessione con il mondo e, contemporaneamente, la nostra autenticità?
Esploriamo!
Il ritiro sarà guidato da Laura Voltolina.
Lavoreremo con sessioni di yoga somatico e mitologia divertenti, creative e innovative, elementi di anatomia asperienziale, archetipi corporei, yoga Nidra, visualizzazioni e meditazione libera. Un modo per esplorare la creatività senza doverla convocare con un megafono.
La curiosità di esplorare è più che sufficiente: non servono prerequisiti, né una particolare esperienza nello Yoga. Se sei unə insegnante o praticante di Yoga, professionista del lavoro corporeo o semplicemente curiosə di scoprire cosa succede quando lasci un po’ di spazio a un punto di vista differente, puoi trovare qui spunti interessanti.
Il weekend si svolgerà sulle colline senesi, con due notti di soggiorno a pensione completa. Il cibo è curato con ingredienti biologici coltivati all’interno dell’agriturismo e, comunicandolo per tempo, è possibile concordare il menu in caso di allergie o intolleranze alimentari.
Durante il weekend sarà inoltre possibile prenotare, con contributo a parte, sessioni individuali di Thai Yoga Massage, per un massimo complessivo di quattro posti.
Insomma: possiamo continuare a cercare la formula perfetta per tenere tutto sotto controllo. Oppure possiamo vedere cosa succede quando, per una volta, lasciamo entrare un lampo di genio.