L’arte dell’equilibrio – percorso integrato di yoga somatico e mitologia
Stabile non è la stessa cosa di fisso.
Il tuo sistema nervoso, i tuoi tessuti, la tua postura: sono maghi (giuro!) dell'adattamento, non del controllo.
Sanno integrare alto e basso, destra e sinistra, dentro e fuori, tensione e rilascio, e questa capacità ce l’hanno da molto prima che tu iniziassi a preoccupartene, a ben vedere ce l’hanno da prima che tu nascessi.